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25 novembre 2011 5 25 /11 /novembre /2011 09:30

 

smoothie-banane-orange-poire-blog.jpg

 

Pour 2 grands verres:

 

Ingrédients:

-1 banane

-2 poires

-2 oranges

-10 glaçons

-2 pointes de cannelle

-Jus de citron (facultatif)

 

Réalisation:

-Commencer par presser les orange, et verser le jus obtenu dans le bender.

-Eplucher la banane et les poires puis retirer les pépins des poires.

-Mettre le tout dans le blender avec le jus des oranges, et mixer.

-Ajouter les glaçons et continuer de mixer une bonne minute.

-Verser dans les verres, et saupoudrer de cannelle.

 

Rafraîchissez-vous bien!!!


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Published by Petit tambouille - dans Boissons
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commentaires

nicole@free.fr 06/10/2016 15:45

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axoulle 25/11/2011 23:55

voila un smoothies bien gourmand bravo

Petit tambouille 26/11/2011 09:24



Merci beaucoup Axoulle :)


Bon week end, bises



lou 25/11/2011 20:28

de quoi démarrer la journée avec le pleins de vitamines!! bon weekend

Petit tambouille 26/11/2011 09:25



Oui, avec des fruits frais, hummm


Bon week end Lou, bises



Au coeur des petits Délices! 25/11/2011 15:39

Coucou mon Aurèl, mais dis moi, tu l'a fait pour moi ce délicieux smoothie! Si si, c'est bien pour moi , j'AdOre !!!!!!!!!!!!!!!!!! Gros bisous en ce début de week end *Séverine*

Petit tambouille 26/11/2011 09:26



Contente que a te plaise autant!!! :)


Bon week end à toi aussi, et gros bisous également!!!



miamslespassions 25/11/2011 14:26

bonne recette de smoothie merci

Petit tambouille 26/11/2011 09:27



Merci pour cette visite et ce petit com'.


Bon week end, bises



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