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20 septembre 2010 1 20 /09 /septembre /2010 07:15

 

Bento-aux-Petits-Legumes-blog.jpg

 

Voici mon repas de ce lundi midi...

 

Pour 2 repas:

 

Ingrédients:

-1 carotte

-1 courgette

-2 navets

-1 steack

-6 tomates cerise

-4 radis

-1 bouillon

 

Réalisation:

-Laver la carotte, la courgette et les navets, puis les tailler en petits dés.

-Cuire les dés de légumes dans de l'eau salée, avec un bouillon de volaille.

-Compter environ 10min de cuisson après les premiers frémissements de l'eau,

selon la grosseur des dés.

-Ensuite verser dans une passoire et laisser refroidir avant de garnir le Bento.

-Cuire le steack, puis le couper en petits morceaux, ce sera plus facile pour "picorer".

-Laisser refroidir également.

-Laver pendant ce temps les tomates cerise, et les radis.

-Disposer ensuite le tout le Bento selon son envie...

Bento-aux-Petits-Legumes3-blog.jpg

 

Coté sucré:

Dans ce Bento vous trouverez également:

-Des raisins secs.

-Des abricots secs.

-Des M&M'S.

-2 Madeleines.

-1 Gourmandise au Coeur Schoco-bon.

-1 sachet de thé.

 

Un petit Bento sucré bien garni,

qui sert de dessert et de petit goûter à la fois...

Bento-aux-Petits-Legumes2-blog.jpg

 

Bon appêtit !!!

 

 

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Published by Petit tambouille - dans Bento
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commentaires

loustika 20/09/2010 21:01


de quoi bien se regaler dans ces bentos !!


Petit tambouille 20/09/2010 21:08



Et oui! On reconnait les gourmandes... ;)


Bonne soirée à toi


Bises



rosine 20/09/2010 20:56


toujours aussi appetissant


Petit tambouille 20/09/2010 21:08



Merci beaucoup!


A bientôt


Bisous



Pauline 20/09/2010 19:56


Wouah, super tes deux bentos, j'adore!!!


Petit tambouille 20/09/2010 20:04



Merci Pauline!!!


Bonne soirée


Bise



Math 20/09/2010 19:55


Mélange de couleurs et de saveurs... ca donne vraiment envie de gouter à toutes ces petites choses!!!


Petit tambouille 20/09/2010 20:03



Merci!!!


A bientôt!


Bonne soirée



chesapeake 20/09/2010 19:16


oh des bentos quelle chance tu as moi j'attend noël pour avoir le mien ^^!


Petit tambouille 20/09/2010 19:52



Oui c'est bien pratique!!! Tu veux le même model?


Bonne soirée!


Bise



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